Metodologías Científicas.
El TaiJi QiGong terapéutico MTC que practicamos, promovemos y difundimos,no es una religión, tampoco es un arte marcial. No incorpora en actividades, investigaciones y prácticos: Dioses, religiones, misticismo, ceremoniales, espiritualidades, dogmas morales, ni aplicaciones de las artes marciales.
No pretendemos convertir a la cultura china a los practicantes. Insistimos en que los practicantes sean conscientes de su propia Identidad culturales. Sin estructuras de jerarquía, lo que hay son roles. Las principales consideración entre los practicantes es por años de práctica y capacidades de aplicaciones del Chi. Asimismo, los practicantes de se relacionan entre sí como: Profesores, ayudantes, y aprendices. Yo, en particular, me llamo “Formador” por ser “Formador Terapeuta MTC Medicina Tradicional China”.
Si bien, el TaiJi Qigong es parte de la medicina tradicional china MTC, y estas prácticas se basan en el Taoísmo, el que tiene una versión religiosa, en mi caso, considero principalmente las aplicaciones MTC de lo escrito en el libro Tao Te King de Los Tse. El TaiJi Qigong terapéutico es, aparentemente, muy simple. En realidad, requiere muchos años de trabajo, dedicación, perseverancia y disciplina, para lograr los resultados terapéuticos estables requeridos.
Características de la Practica.
Sencillez y accesibilidad: A diferencia de las formas tradicionales que requieren memorizar secuencias complejas de pasos, el TaiJi QiGong se practica mayormente estático o con desplazamientos muy simples, facilitando su adopción por personas de cualquier edad o condición física.
Sincronización respiratoria: Cada movimiento tiene un ciclo exacto de inhalación y exhalación (por ejemplo, inhalar al ascender o abrir, y exhalar al descender o cerrar). Cada movimiento tiene un ciclo exacto de inhalación y exhalación (por ejemplo, inhalar al ascender o abrir, y exhalar al descender o cerrar).
Visualización meditativa: Los nombres de los ejercicios invitan a la mente a concentrarse de forma relajada y lúdica en imágenes de la naturaleza, lo que reduce el estrés e induce un estado de calma mental profunda. Los nombres de los ejercicios invitan a la mente a concentrarse de forma relajada y lúdica en imágenes de la naturaleza, lo que reduce el estrés e induce un estado de calma mental profunda.
Los métodos TaiJi Qigong combinan la fluidez y belleza del Tai Chi con los efectos terapéuticos y meditativos del Qigong. Su gran ventaja es que es mucho más sencillo de aprender que las formas tradicionales, lo que ha permitido que más de 10 millones de personas lo practiquen en todo el mundo.
Entonces, quedan invitados a reservar y solicitar las clases particulares a domicilio que actualmente, año 2026, estamos ofreciendo y realizando en Iquique, Tarapacá, Chile
Fundamentos del Taiji Qigong MTC
Descubre las bases para cultivar energía vital y equilibrio interno.
Prácticas de Respiración
Aprende técnicas respiratorias para armonizar cuerpo y mente.
Meditación y Movimiento
Sumérgete en prácticas que integran meditación con movimientos conscientes.
Descubre el camino hacia la longevidad y tu bienestar integral hoy.
Aquí encontrarás recursos que te guiarán en la práctica de Taiji Qigong Terapéutico, fomentando tu salud y equilibrio emocional. Aprovecha estos materiales para profundizar y conectar con nuestra comunidad.
Octavio Herrera Estica – Formado Terapeuta MTC . www.shibashi.cl